第352章 欲哭无泪的姚月欣
不过很显然姚月欣意识不到这一点,依旧在狼吞虎咽。
“欣儿,少吃点,以后还要练舞呢!不保持一个好身材可不行!甜品容易发胖,不准再吃了!”
长孙无垢立刻制止道,顺手夺下了姚月欣手里的甜品。
“那,那我吃烤肉!”
姚月欣微微一愣,随后又顺手拿起了一把用油纸包着的烤肉。
“不准吃烤肉!”
杨如意立刻夺了过来:“烤肉里面有大量盐分,食用过多会导致你记忆力下降,记忆力不行的话,你以后还怎么练琴?”
“啊?甜品不能吃,肉也不能吃,那,那我吃水果可以吧……”
说着,姚月欣又拿起了一些荔枝和山楂。
可是还没来得及送进嘴里呢,李秀宁却一把夺了过来。
“不行,水果吃太多,会导致果糖增多,血糖降低,低血糖的话你以后会在训练中有极大的性命之忧,所以不准吃水果!”
低血糖这个概念,其实在这个时代是没有的。
而李秀宁之所以会知道,那是因为之前在军中的时候,有些士兵会出现低血糖的症状。
有的人明明身强体壮,却仍旧出现了低血糖的症状,后来经过叶凡的查看之后,发现他们都有一个共性,那就是在发病之前,没有节制的食用了大量的水果。
尤其是荔枝。
因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。
如果一次吃大量的荔枝,摄入过多果糖,导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。
因此,许多人使用过量的荔枝后,会犯低血糖的症状。
有些士兵开始犯病后,早上一起床,就会出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状,其后突然抽搐、昏迷。
要是没有进行及时医治的话,甚至可能会在短短几个时辰内死亡。
尤其是身体羸弱和年龄较小的人,更应注意不能多吃,否则会严重影响健康。
当然,适量吃一些还是没有问题的。
像李秀宁这样,一点也不让姚月欣吃,显然是有些小题大做了的。
见这个不让吃,那个也不让吃,姚月欣忍不住委屈巴巴的看向了叶凡。
叶凡却装作没看见,立刻将头转向了他处。
“那,那我什么也不吃了,我喝茶总可以吧……”
姚月欣说着,有些气呼呼的坐到了桌子上,正准备倒一杯茶。
“无礼!”
红拂女立刻凑过来,轻轻打了一下她的手,训斥道:“你都忘了嫂嫂教你的规矩和礼仪?长辈在的时候,要怎么做?”
“呜呜呜……”
姚月欣顿时欲哭无泪了起来。
“要,要先敬长辈!”
说着,姚月欣连忙摆出五个杯子,倒了五杯茶。
“哥哥和嫂嫂们先用茶!”
倒完之后,姚月欣一抽一抽的说道,看起来委屈极了。
“好好好!”
见姚月欣被红拂女教育的如此‘懂礼’,叶凡心中那叫一个高兴,立刻端来一杯茶,一饮而尽。
不知为何,这茶比平日里都要甘甜许多。
随后,等叶凡和几女喝完茶后,姚月欣也没喝茶的心情了,转身就走:“呜呜呜,我去读书了,你们聊吧……”美妙.
说着,姚月欣便大步离去。
身后,是叶凡和众女的哄堂大笑。
……
第二天,叶凡照常上朝,上完朝回家换衣服,然后就去了城外的工厂查看。
明临旺达和朱铁胆联手,效率就是非常的高。
弹性钢已经基本成型,但还需要时间精修打磨。
他们按照叶凡的预想,已经做了很多弹簧的试验品,工厂的仓库里几乎堆满了弹性钢的试验品。
有些做工很差,有些做工很好。
其中很多弹簧的柔性和韧性,基本上也已经符合了叶凡的需求。
不过既然朱铁胆和明临旺达想要精心打磨一番,叶凡也不反对。
他立刻亲自捡了一些柔性和韧性不错的试验品弹簧,然后装上了一辆马车,带回了府中。
把东西全部都放到了后院之后,叶凡又带上一伙家奴,来到了洛阳城最大的木材交易市场。
这里的木材种类齐全,品质上等,当然了,价格也不便宜。
不过叶凡根本不在乎什么钱不钱的,只要东西好,他就不会客气。
来到这里逛了一圈,叶凡都没有发现自己喜欢的木材。
就在他失望至极的时候,忽然,一个老头拦住了他的去路。
“这位客官,您是不是要在找木材?”
“废话,来木材市场不找木材我难不成还过来吃饭啊?”
叶凡撇了撇嘴,有些好笑的说道。
“嘿嘿,既然如此,那您有没有寻到自己喜欢的木材呢?”
老头嘿嘿一笑。
叶凡摇了摇头:“暂时还没呢。”
“不知客官您对木材的要求是什么样的呢?”
老头又问。
“当然是品质越高越好,另外,最好是红木,我要原木,有多少我要多少!”
“红木?”
那老头愣了愣,有些迟疑的说道:“红木可是珍贵的很,而且品质高的红木更难得,您又大量要,这个恐怕不好办!”
听完老头的话,叶凡都被丫给气笑了。
“我说你这糟老头子一大清早的恶心谁呢?不好办你拦住我逼逼叨个没完做什么?浪费我的时间!”
说着,叶凡就准备绕过他去别处看看。
“客官留步——”
老头又拦住了叶凡,神秘兮兮的说道:“这个,红木嘛,我没有那么多,不过,我这里有大量的乌木,不知您有没有兴趣?”
“乌木?”
叶凡轻轻一皱眉:“你有多少?”
“您随我来看看便知。”
老头说着,便做了个请的手势,然后指引着叶凡,来到了一个破旧的大院中。
跟着老头进了院子之中后,入眼处,便是十几根一人多粗的乌木原木,长度也很长,量也足够叶凡的需求了。
这种乌文木芯材是黑色的,又被人称作黑木,盛产于天竺一代。
对于叶凡的传统观念来说,他更喜欢红木,但是这里找不到大量的红木原木,所以叶凡就只能退而求其次,选黑木了。
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“欣儿,少吃点,以后还要练舞呢!不保持一个好身材可不行!甜品容易发胖,不准再吃了!”
长孙无垢立刻制止道,顺手夺下了姚月欣手里的甜品。
“那,那我吃烤肉!”
姚月欣微微一愣,随后又顺手拿起了一把用油纸包着的烤肉。
“不准吃烤肉!”
杨如意立刻夺了过来:“烤肉里面有大量盐分,食用过多会导致你记忆力下降,记忆力不行的话,你以后还怎么练琴?”
“啊?甜品不能吃,肉也不能吃,那,那我吃水果可以吧……”
说着,姚月欣又拿起了一些荔枝和山楂。
可是还没来得及送进嘴里呢,李秀宁却一把夺了过来。
“不行,水果吃太多,会导致果糖增多,血糖降低,低血糖的话你以后会在训练中有极大的性命之忧,所以不准吃水果!”
低血糖这个概念,其实在这个时代是没有的。
而李秀宁之所以会知道,那是因为之前在军中的时候,有些士兵会出现低血糖的症状。
有的人明明身强体壮,却仍旧出现了低血糖的症状,后来经过叶凡的查看之后,发现他们都有一个共性,那就是在发病之前,没有节制的食用了大量的水果。
尤其是荔枝。
因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。
如果一次吃大量的荔枝,摄入过多果糖,导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。
因此,许多人使用过量的荔枝后,会犯低血糖的症状。
有些士兵开始犯病后,早上一起床,就会出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状,其后突然抽搐、昏迷。
要是没有进行及时医治的话,甚至可能会在短短几个时辰内死亡。
尤其是身体羸弱和年龄较小的人,更应注意不能多吃,否则会严重影响健康。
当然,适量吃一些还是没有问题的。
像李秀宁这样,一点也不让姚月欣吃,显然是有些小题大做了的。
见这个不让吃,那个也不让吃,姚月欣忍不住委屈巴巴的看向了叶凡。
叶凡却装作没看见,立刻将头转向了他处。
“那,那我什么也不吃了,我喝茶总可以吧……”
姚月欣说着,有些气呼呼的坐到了桌子上,正准备倒一杯茶。
“无礼!”
红拂女立刻凑过来,轻轻打了一下她的手,训斥道:“你都忘了嫂嫂教你的规矩和礼仪?长辈在的时候,要怎么做?”
“呜呜呜……”
姚月欣顿时欲哭无泪了起来。
“要,要先敬长辈!”
说着,姚月欣连忙摆出五个杯子,倒了五杯茶。
“哥哥和嫂嫂们先用茶!”
倒完之后,姚月欣一抽一抽的说道,看起来委屈极了。
“好好好!”
见姚月欣被红拂女教育的如此‘懂礼’,叶凡心中那叫一个高兴,立刻端来一杯茶,一饮而尽。
不知为何,这茶比平日里都要甘甜许多。
随后,等叶凡和几女喝完茶后,姚月欣也没喝茶的心情了,转身就走:“呜呜呜,我去读书了,你们聊吧……”美妙.
说着,姚月欣便大步离去。
身后,是叶凡和众女的哄堂大笑。
……
第二天,叶凡照常上朝,上完朝回家换衣服,然后就去了城外的工厂查看。
明临旺达和朱铁胆联手,效率就是非常的高。
弹性钢已经基本成型,但还需要时间精修打磨。
他们按照叶凡的预想,已经做了很多弹簧的试验品,工厂的仓库里几乎堆满了弹性钢的试验品。
有些做工很差,有些做工很好。
其中很多弹簧的柔性和韧性,基本上也已经符合了叶凡的需求。
不过既然朱铁胆和明临旺达想要精心打磨一番,叶凡也不反对。
他立刻亲自捡了一些柔性和韧性不错的试验品弹簧,然后装上了一辆马车,带回了府中。
把东西全部都放到了后院之后,叶凡又带上一伙家奴,来到了洛阳城最大的木材交易市场。
这里的木材种类齐全,品质上等,当然了,价格也不便宜。
不过叶凡根本不在乎什么钱不钱的,只要东西好,他就不会客气。
来到这里逛了一圈,叶凡都没有发现自己喜欢的木材。
就在他失望至极的时候,忽然,一个老头拦住了他的去路。
“这位客官,您是不是要在找木材?”
“废话,来木材市场不找木材我难不成还过来吃饭啊?”
叶凡撇了撇嘴,有些好笑的说道。
“嘿嘿,既然如此,那您有没有寻到自己喜欢的木材呢?”
老头嘿嘿一笑。
叶凡摇了摇头:“暂时还没呢。”
“不知客官您对木材的要求是什么样的呢?”
老头又问。
“当然是品质越高越好,另外,最好是红木,我要原木,有多少我要多少!”
“红木?”
那老头愣了愣,有些迟疑的说道:“红木可是珍贵的很,而且品质高的红木更难得,您又大量要,这个恐怕不好办!”
听完老头的话,叶凡都被丫给气笑了。
“我说你这糟老头子一大清早的恶心谁呢?不好办你拦住我逼逼叨个没完做什么?浪费我的时间!”
说着,叶凡就准备绕过他去别处看看。
“客官留步——”
老头又拦住了叶凡,神秘兮兮的说道:“这个,红木嘛,我没有那么多,不过,我这里有大量的乌木,不知您有没有兴趣?”
“乌木?”
叶凡轻轻一皱眉:“你有多少?”
“您随我来看看便知。”
老头说着,便做了个请的手势,然后指引着叶凡,来到了一个破旧的大院中。
跟着老头进了院子之中后,入眼处,便是十几根一人多粗的乌木原木,长度也很长,量也足够叶凡的需求了。
这种乌文木芯材是黑色的,又被人称作黑木,盛产于天竺一代。
对于叶凡的传统观念来说,他更喜欢红木,但是这里找不到大量的红木原木,所以叶凡就只能退而求其次,选黑木了。
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